Dla pacjeta w stomatologii

ZALECENIA PO EKSTRAKCJI ZĘBA

  • opatrunek założony przez lekarza należy trzymać w ustach przez pół godziny
  • nie wolno jeść i pić przez 2 godziny po ekstrakcji
  • można wykonać zimny, suchy okład zewnątrzustnie w okolicy usuniętego zęba (zmniejszenie bólu i krwawienia)
  • pierwsze mycie zębów można wykonać po 12 godzinach od zabiegu, płukać bardzo ostrożnie i nie dotykać rany
  • po 24 godzinach od ekstrakcji można delikatnie płukać płukankami zalecanymi przez lekarza np. roztworem sody oczyszczonej: 1 łyżeczka sody na szklankę letniej wody (delikatnie, aby nie wypłukać skrzepu warunkującego gojenie zębodołu)
  • przez 48 godzin nie wykonywać dużego wysiłku fizycznego,  np. ćwiczenia na siłowni, dźwiganie
  • w przypadku niepokojących objawów, obrzęku, bólu należy skontaktować się z lekarzem

ZALECENIA PO WYBIELANIU ZĘBÓW

Przez 72 godziny po wybielaniu gabinetowym „biała dieta”.
W przypadku wybielania domowego nakładkowego zaleca się przestrzeganie „białej diety” w czasie między sesjami i 72 godziny po zakończeniu wybielania.

CZEGO NIE WOLNO JEŚĆ

  • płyny: kawa, herbata, soki, czerwone wino
  • owoce: jagody, porzeczki, borówki, wiśnie
  • warzywa: buraki, czerwona kapusta, papryka, pomidor
  • czekolada i produkty zawierające kakao
  • przyprawy: papryka curry, kurkuma, cynamon
  • ciemne sosy: np. pieczeniowy, pomidorowy

CO MOŻNA JEŚĆ?

  • nabiał: sery twarogowe, mleko, jogurty itp.
  • napoje: woda, mleko
  • owoce: banany
  • warzywa białe: ziemniaki, biała kapusta, biała fasola, kalarepa itp.
  • warzywa bez skórki: ogórek, cukinia, bakłażan
  • mięso drobiowe: indyk, kurczak
  • ryby
  • owoce morza: krewetki
  • ryż, kasza jaglana, kasza jęczmienna
  • produkty zbożowe: białe pieczywo, otręby owsiane, makaron itp.

Ważne! Aby w trakcie „białej diety” nie palić papierosów – zęby po wybielaniu (do 72 godzin) są bardziej podatne na przebarwienia.
Żel wybielający zwiększa tymczasowo porowatość szkliwa (zęby zachowują się jak gąbka) i mogą chłonąć barwniki.